Formation Yoga pro de santé
Formation créée le 12/01/2026.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
64 heures (8 jours)Accessibilité
OuiFormation certifiante
OuiFormation Yoga pro de santé
Une formation dédiée aux professionnels de santé, permettant de devenir professeur de yoga ou d’intégrer les pratiques du yoga dans le suivi quotidien de leurs patients.
Objectifs de la formation
- Connaitre les principes du yoga
- Connaître le but et l’utilité des postures
- Connaitre l’histoire et la philosophie du yoga
- Savoir décrire chaque posture et leurs noms
- Connaitre des séquences de pranayamas (respiration)
- Savoir construire un cours de yoga
- Savoir donner un cours de yoga et l’adapter en fonction des pathologies
- Etre capable d’assister les élèves en cours
- Comprendre le business du yoga
Profil des bénéficiaires
Pour qui
Prérequis
- Avoir un diplôme de professionnel de santé
Contenu de la formation
MODULE I: Formation présentielle sur 4 jours (32 heures) 2H de travail personnel
- JOUR 1 intervenant: Morgane lasalarie 9h: Présentations 9h30-10h30: pratique pour ressentir les effets de chaque postures. 10h30-10h45: pause 10h45-12h30: Comprendre les buts du yoga occidental 13h30- 15h: Découverte des postures et de l’alignement 15h-15h15: pause 15h15-16h: Modifications possibles chez le debutant/ ou le patient 16h-18h: Apprendre les salutations comme routine d’exercices pour rendre autonome les patients
- JOUR 2 intervenant: Morgane Lasalarie 9h-10h:pratique 10h-10h15: pause 10h15- 11h30: Découverte de la respiration en yoga 11h30- 12h30: Effets physiologiques sur le corps 13h30-15h: Alignement dans les postures debout 15h-17h:Entrainement en groupe pour dicter les salutations. 17h-18h: l'assistance physique dans les postures
- JOUR 3 intervenant: patricia dujour 9h-10h:pratique 10h-10h15: pause 10h15 - 12h30: Adaptation du yoga en cabinet ou chez le sujet agé et creations de minis sequences sur des cas cliniques en groupe 13h30-15h: Les postures de Flexion et d’extension 15h-15h15: pause 15h15-17h: Entrainement par groupes 17h-18h: creation d'un cours partie 1
- JOUR 4 intervenant: Morgane Lasalarie 9h-10h30: pratique 10h30-10h45: pause 10h45-12h30: Les postures en torsion et d’equilibre 13h30- 15h: Les postures d’abdominaux hypopressif 15h15- 17h: Construire un cours, creer une routine. et explications sur les devoirs à faire pour le prochain module 17h:Questions/ Echanges
MODULE II: Formation présentielle sur 4 jours (32 heures) 2H de travail personnel
- JOUR 1 intervenant: morgane Lasalarie 9h-9h30:Questions sur le stage précédent 9h30-10h30: 1H de pratique 10h30- 10h45: pause 10h45 -12H30: La philosophie et les principes du yoga au sens large 13h30-15h: postures et alignements 15h-15h15: pause 15h15-16h15: Guider une séquence de yoga (Groupe 1) - notation sur le cours donné par les eleves 16h15- 17h: Découverte d’une séquence type 17h-18h: le yin yoga et les étirements passifs, leurs effets sur les fascias
- JOUR 2 9h-10h: pratique 10h-10h15: pause 10h15-11h30: Les chakras et l'utilité pour associer le mental au blocages physiques des patients 11h30- 12h30: Créer un cours en fonction d’une thématique ou d'une pathologie précise: cas clinique cancer du sein post chirurgie / sciatique / parkinson et equilibre / Prothese de hanche post op 13h30-15h:Les postures debout et d’equilibre niv 2 15h - 15h15 pause 15h15- 16h15: Guider une sequence de yoga groupe 2 - notation sur le cours donné par les eleves 17h-18h: creation d'un cours partie 1
- JOUR 3 intervenant: patricia dujour 9h-10h: guider une sequence de yoga (goupe. 3)- notation sur le cours donné par les eleves 10h-10h15: pause 10h15-11h :Les pranayamas (exercices de respiration) 11h-13h :Les postures de flexions et d’extensions niv 2 14h- 15h: Assister les patients 15h-15h15 pause 15h15- 16h15:guidage d'une sequence par les eleves (groupe 4) - notation sur le guidage 16H15-18h: la méditation
- JOUR 4 intervenant: Morgane Lasalarie 9h-10h30: pratique 10h30-10h45: pause 10h45-12h30: Les postures en torsion et d’equilibre 13h30- 15h: Les postures d’abdominaux hypopressif 15h15- 17h: Construire un cours 2 et explications sur les devoirs à faire pour le prochain module 17h:Questions/ Echanges 16h15- 17h: approche en mobilité articulaire 17h- 18h: Entrainement en groupes
Équipe pédagogique
Morgane lasalarie: kinesitherapeute- osteopathe et professeur de yoga certifiée
Patricia Dujour: kinesitherapeute, professeur de pilates et de Yoga
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Théorie – Pratiques – travail personnel de création de cours - QCM
Ressources techniques et pédagogiques
- support de cours: 1 manuel Bibliographie - amelie Annoni. (2020). *Le yin yoga, eloge de la lenteur*. éditions la plage - Calais Germain Blandine. (2005). *Anatomie par le mouvement.* editions désiris - Bernie Clark. (2019). *Mon corps, mon yoga.* editions Vigot - Dufour. (2007). *Anatomie de l'appareil locomoteur, Tome 3.* éditions Mosson - Diensmann giovanni, Billon christophe. (2019). *A chacun sa méditation.* éditions au fil de soi - clémentine Erpicum. (2019) *le chien tête en bas*. éditions la plage - richard Freeme et mary Tailor. ( 2016). *The art of vinyasa*. Editions Shambala - pascale Jaillard et Dorothée Hrmo. (2020). *Le corps en yoga à la lumiere de l'anatomie*. éditions Vigot - ray Long. (2015). *Yoga Anatomie*. éditions la plage - dunkan Peak. (2014). *Modern Yoga*. Power living australia - mark Stephens. (2020). *L'enseignement du yoga, le sequencage, Tome 2*. Macro Editions - mark Stephens. (2020). *L'enseignement du yoga, les ajustements par le toucher, Tome 3*. Macro Editions - andré Van Lysebeth. (2016). *Yoga encyclopédie.* éditions Flammarion
Qualité et satisfaction
Indicateur de satisfaction 2024: 4,94/5
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- QCM et évaluation sur un cours donné
Modalité d'obtention
- Obtenir un résultat > à 5/10
Lieu
PURA VIDA STUDIO
41 avenue du Prado 13006 Marseille
Capacité d'accueil
Entre 0 et 14 apprenants
Accessibilité
Accessibilité handicapé: Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en. situation de handicap. Afin d’adapter la formation à vos contraintes, nous vous demandons de nous préciser votre handicap à l’inscription)